Неотъемлемая часть учебы - хорошая память. Один из способов улучшить свою память - пользоваться системами запоминания информации.

Ассоциативная система запоминания – это одна из самых известных систем запоминания. Применять эту систему очень просто. Как вы уже поняли, она основана на принципе связи.

Допустим, что мы должны запомнить список из 10 предметов по порядку, в обратном порядке, а также вспомнить лишь отдельные предметы в этом списке (например, что было в списке под номером 7). Итак, допустим, что вам нужно запомнить следующий список:

1. телефон,
2. фермер,
3. водопад,
4. самолет,
5. мясо,
6. яблоко,
7. чайник,
8. камни,
9. велосипед,
10. булавка.

Для того, чтобы запомнить эти слова, необходимо последовательно объединить их со словами из заранее придуманного вами списка. Помните, что ваши образы должны быть преувеличенными, по возможности динамичными и быть абсурдными. Вам дается 3 минуты на запоминание всего списка, а затем вы должны проверить себя, т.е. мысленно пробежать по списку в прямом и обратном порядке, потом выбирая слова в случайном порядке.

Примеры.

1. Вы можете представить себе огромный поваленный телефонный столб и гигантский телефон,- либо закрепленный на верхушке этого столба, либо разбитый им при падении. Другой вариант: телефон, трубка которого превращается в большой карандаш или ручку каждый раз, когда раздается звонок.

2. Представьте, что на фермера нападает огромный лебедь или утка, или что он, как в сказке, катается на этих птицах верхом.

3. Водопад может низвергаться с огромного двойного подбородка или с груди женщины, или можно представить себе, как сила воды смывает горы.

4. Самолет может быть покрыт свастиками; он может также врезаться в огромный стол, или лететь за счет силы ветра, дующего в установленный на самолете парус.

5. Мясо может прекрасно висеть на огромном крючке или его может есть беременная женщина.

6. Если вы выбрали клюшку для гольфа, то мячом в игре вам может служить яблоко. Или яблоко может расти на вишневом дереве - кошмарная мутация!

7. Вы забросили леску в огромный чайник или льете чай на скалы вместо чашки, или сбиваете чайник со стола огромным бумерангом.

8. Булочки, как это часто бывает, становятся каменными; другой вариант - женщина в бесформенном платье, в карманах которого - камни.

9. Сперматозоид может куда-то ехать на велосипеде, или на велосипеде может быть гигантский флаг, который мешает управлять, или велосипед может мчаться через болото, в котором полно головастиков.

10. Бита может превратиться в огромную булавку.

Для развития собственной памяти нужно как можно чаще применять эту систему, чтобы со временем делать это автоматически.

В качестве тренировки попросите, чтобы кто-нибудь из ваших друзей или родственников составил список из 10 предметов и прочел его вам со скоростью 1 слово в 5 секунд. Старайтесь образовать ассоциацию в тот момент, когда произносится слово. Вы и ваши друзья будете удивлены, с какой простотой вы запомните предъявленные слова и как легко сможете
воспроизвести их в прямом и обратном порядке. Развитие памяти - это все равно, что тренировки в спортзале. Если заниматься постоянно, память непременно улучшится.

Не надо бояться, что списки, которые вам предъявляются, могут смешаться у вас в голове. Система крючков похожа на крючки в вашем шкафу - вы можете заменять одну ассоциацию на другую.